Заметки о здоровье ног

Как избавиться от боли в коленях без лекарств и операций

Published: (Updated: )

Если вы думаете, что боль в коленях возникает только в глубокой старости, то вы сильно ошибаетесь! Этот недуг может настичь вас практически в любом сознательном возрасте. Оступился, ударился – и вуаля, вот она, эта ноющая боль. В некоторых случаях, боль в коленях возникает совсем внезапно, без видимых предпосылок. Самое главное, не стоит пренебрегать этими первыми […]

Вылечить колени. Упражнение для лечения коленных суставов

Published: (Updated: )

Дорогие друзья, сегодня мы с Ланой Палей покажем вам уникальное упражнение для лечения коленных суставов. Это упражнение помогает лечить колени при артрозе коленных суставов, его ещё по-другому называют гонартроз или остеоартроз. И это упражнение помогает восстанавливать мениски при их повреждении. Иногда при выполнении этого упражнения защемленные мениски удивительным образом справляются сами собой, и порой такое […]

Простая диагностика здоровья по ступням ног

Published: (Updated: )

Знаете ли вы, что достаточно лишь взглянуть на ступни ног для того, чтобы определить здоров человек или у него имеются определенные проблемы? Мы вам расскажем о заболеваниях, про которые могут сигнализировать ваши ноги. Повод обратиться к доктору за консультацией есть, если вы заметили следующие проявления: 1. Несильно погруженные в эпидермис ногти, оставляющие выемку на пальцах, […]