Заметки о здоровье ног

Голеностоп. Боль стопы. Упражнения для голеностопа.

Published: (Updated: )

Добрый день, дорогие друзья! Мы возвращаемся к изучению того, как быть здоровыми очень простыми способами. Один из вопросов, который я тоже недавно получил, это как укрепить голеностоп. Упражнения, которые я покажу, способствуют даже не только укреплению голеностопа, а это достаточно интенсивная терапия. То что в простонародии называется шестой палец или шишки, которые вырастают из-за отложения […]

Самомассаж стоп – самостоятельно снимаем усталость в ступнях.

Published: (Updated: )

Друзья, всем привет. Я – Ольга Буганова. Город Москва. Сегодня я покажу несколько движения для самомассажа ног. Когда устаете в конце дня, когда долго на ногах находитесь. Даже при ношении ортопедической обуви бывают некоторые проблемы. Самомассаж ног включает в себя несколько движений. Массаж ног лучше делать по крему. Масло проскальзывает, не дает хорошего контакта. Отзывы […]

Каким образом ступни предупреждают о состоянии внутренних органов.

Published: (Updated: )

Вы знаете, что на пятку проецируются все внутренние органы? Думаете мозоли на ногах, это результат не удачной обуви или издержки походки? О чем говорит локализация появления уплотнений на подошвах и пятках расскажет это видео! Очень советую досмотреть до конца, узнаете что-то интересное! Подошва человека является отображением его внутренних органов. Почему мозоли и натоптыши возникают именно […]